Dieses Zitat aus einer der ältesten uns bekannten Schriften macht deutlich,

dass der Ayurveda sich damit beschäftigt,

was wir Menschen zum Leben brauchen,

was uns gesund oder krank und was uns glücklich machen kann.

Dabei geht es um mehr als Medizin.

Es geht um das Leben selbst und um die Steigerung seiner Qualität.

Jeder Mensch wird ganzheitlich und individuell

als eine Verbindung von

Körper, Sinnen, Psyche & Potenzial betrachtet.

Ziel ist es,

auf effektive Weise optimale Gesundheit und mehr Energie zu gewinnen und zu erhalten,

uns Kraft und Stärke zu geben 

für ein langes, glückliches Leben bis ins hohe Alter.

Frei übersetzt bedeutet 

Ayurveda „die Wissenschaft vom Leben“,

welche über Jahrtausende hinweg erprobt und verfeinert wurde.

Dabei wurde in logischen systemischen Zusammenhängen gedacht, um das Leben zu verstehen.

Die Ernährung und Verdauung

sind ein wesentlicher Bestandteil und eine Grundlage zur Gesundheit.

Doch nicht alles, was allgemein als gesund gilt, ist für jeden gleichermaßen geeignet.

Aus ayurvedischer Sicht ist es von großer Wichtigkeit,

dass wir uns so ernähren,

wie es zu unserem angeborenen Konstitutionstyp,

dem persönlichen Stoffwechsel

und der aktuellen Lebenssituation passt.

Und das kann von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich sein.

Die meisten Beschwerden resultieren aus Faktoren, die der Mensch selbst herbei geführt hat.

Deshalb sieht der Ayurveda sie als Chance,

einen neuen Weg einzuschlagen, um zu heilen.

Es geht darum, dass jeder sein Leben wieder auf seine persönlich passende Weise lebt und gestaltet.

Bei der ayurvedischen Konstitutionsbestimmung

finde ich anhand Ihrer körperlichen und psychischen Eigenschaften Ihren individuellen Konstitutionstyp heraus.

Im ayurvedischen Verständnis

verfügt jeder Mensch über eine angeborene, individuelle Zusammensetzung von drei Kräften,

den sogenannten Doshas -

Vata, Pitta & Kapha.

Diese individuelle Ausprägung bestimmt die eigene Konstitution, Ihren „Typ“. 

Durch diese Erkenntnis werden Sie genauer verstehen,

welche Art Lebensstil, Ernährung, Beruf, Partner ect. zu Ihnen passen und

wie Sie am besten auf Ihre Potenziale setzen können.

Auch wird klarer,

warum Sie anfälliger für bestimmte Krankheiten sind und

wie Sie diese regulieren können.

Es geht im Ayurveda immer wieder darum,

herauszufinden,

wer wir eigentlich sind.

Und wie wir mithilfe dieses Wissens unser Leben so gestalten, 

dass es sich richtig für uns anfühlt und uns strahlen lässt.

Die Konstitutionsbestimmung

beruht auf Befragungen zu Ihrem Leben

sowie genauen Betrachtungen Ihres Körperbaus incl. Puls- und Zungenanalyse.

Dauer: ca. 90 Minuten