Ernährung betrifft jeden

Wir alle essen und trinken täglich. 

Gut zu wissen daher, welchen Einfluss diese Auswahl auf unser Befinden hat.

• Thema: Abnehmen - Mit welcher Ernährung komme ich am besten zu meinem Wohlfühlgewicht? Und vor allem: wie bleibe ich bei dabei?
  
• Was mache ich, wenn meine Verdauung ständig Probleme macht und ich mich müde und erschöpft fühle?
  
• Wenn Allergien/ Unverträglichkeiten festgestellt wurden: Was esse ich jetzt? Wodurch geht es mir wieder besser?

Leider lassen sich diese Fragen nicht so pauschal beantworten. Jeder Mensch ist einzigartig und befindet sich in einer anderen Lebenssituation mit unterschiedlichen Bedürfnissen.

Deshalb ist ein persönlich auf Sie abgestimmtes Ernährungscoaching sinnvoll:

Damit Sie sich wohl in Ihrem Körper fühlen.

Sie ab (oder zu) nehmen.

Mental ausgeglichen sind.

An Energie und Ausstrahlung gewinnen. 

Die passende Ernährung ist Ihre Basis dazu.
Denn Ihr Essen kann reinigend, aufbauend oder harmonisierend wirken. Und Sie können das mehrmals täglich selbst steuern. Ich zeige Ihnen gerne, wie das am besten geht.