Darmgesund

Gutes. Körpergefühl. Jetzt

Reizdarm Ernährungsberatung Hamburg

 

Unser Darm ist unsere größte Kontaktfläche zur Außenwelt

 

Ist er gesund

 

spaltet er unser Essen optimal auf

 

… nimmt wichtige Nährstoffe auf

 

scheidet Abfallstoffe aus

 

… hilft als Barriere gegen Schadstoffe 

 

… ist Teil unseres Hormonsystems

 

unterstützt unser Immunsystem 

 

… bietet Billionen von Mikroorganismen eine Unterkunft 

 

… wirkt sich positiv auf unsere Stimmung aus

     

Er spielt daher eine Schlüsselrolle für unsere Gesundheit. 

 

Nahe liegend also, dass unser Körper

- ein super intelligentes System -

uns an dieser Stelle oft Signale gibt. 

 

Kennen Sie unangenehme bis schmerzhafte Gefühle im Bauch

durch zu viel Luft, Völlegefühl, Verstopfung bzw. zu weichem Stuhlgang

 

Kommt das häufigerer vor,

sind leider zusätzlich andere körperliche Symptome wie

Energieabfall, Konzentrationsmangel, Kopfschmerzen, Gelenkbeschwerden, Hormonungleichgewicht, Haarausfall ect. möglich.

 

Möchten Sie wieder gesund werden, ist es wichtig, sich Gedanken über die Ursachen zu machen. 

 

Sehr gerne begleite ich Sie dabei,

diese herauszufinden und Ihren Darm wieder zu gesunden.

 

Mit diesen und ähnlichen Symptomen können Sie zu mir kommen

  • Reizdarm oder Reizmagen 
  • SIBO (small intestinal bacterial overgrowth - bakterielle Fehlbesiedlung im Darm)
  • Unverträglichkeiten gegen Fruktose (Fruchtzucker), Laktose (Milchzucker), Histamin, Sorbit
  • Allergien gegenüber Nahrungsmitteln 
  • Speiseröhrenentzündung (Refluxoesophagitis)
  • Zu viel oder zu wenig Säure im Magen / Entzündung (Gastritis)
  • Chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (Colitis Ulcerosa/ Morbus Crohn) sowie Zöliakie/ Sprue /Glutensensibilität
  • Divertikulose (Ausstülpungen im Darm)
  • Problemen mit der Galle (Gallensteine, Gallensäureverlustsyndrom, Gallenfunktionsstörungen nach Gallenblasenentfernung) 
  • Fettleber (nicht-alkoholisch)
  • Bauchspeicheldrüsenschwäche
  • Leaky-Gut-Syndrom (undichte Darmschleimhaut)
  • Durchfall, Verstopfung oder übermäßig viel Luft im Bauch